Receta de Trucha con ensalada de hinojo y pomelo
Ingredientes
- 4 filetes de trucha
- harina para empanar
- jugo de 1 limón
- manteca para saltear
- aceite de oliva
- sal y pimienta
Para el aderezo
- 500 cc de jugo de manzana
- 5 g de pimienta negra
- 1 rama de tomillo fresco
- 1 cda. de sal de apio
- 1 cda. de aceto balsámico
Para la ensalada
- 2 bulbos de hinojo
- 2 pomelos rosados
Preparación
- Elegí filetes frescos con su piel, sin escamas ni espinas, y pasalos por harina.
- Saltealos en aceite y manteca, a fuego medio y con la piel hacia abajo, por 2 o 3 minutos o hasta que la piel se vea dorada.
- Dalos vuelta, salpimentalos, rocialos con el jugo de limón y cocinalos 2 minutos más.
- Para el aderezo, calentá a fuego medio el jugo de manzana con la pimienta y el tomillo. Cuando rompa el hervor, bajá la llama y seguí cocinando hasta que se reduzca a una consistencia de jarabe. Dejá enfriar y mezclá con la sal de apio y el aceto balsámico.
- Cortá los hinojos en fetas finas al sesgo y el pomelo en gajos finos. Mezclá todo en un bol, bañá con el aderezo y serví con la trucha caliente, decorada con romero y limón.